एनएमएन सप्लीमेंट्स की व्याख्या करें, एनएमएन के बारे में सच्चाई

एनएमएन (निकोटिनमाइड मोनोन्यूक्लियोटाइड) एक पोषक तत्व है जो कोशिकाओं में एनएडी+ में परिवर्तित हो जाता है। इसे एक नए प्रकार के विटामिन बी3 के रूप में वर्गीकृत किया गया है और यह सामान्य विटामिनों के प्रभाव से बेहतर है। इसे बुढ़ापे को रोकने और युवाओं को बहाल करने वाला माना जाता है। पूरकों का.

 

एनएमएन स्वयं मानव शरीर में निहित एक पदार्थ है और यह स्तन के दूध और भोजन में पाया जाता है, जैसे कि एडामे, ब्रोकोली, ककड़ी, गोभी, एवोकैडो, टमाटर, आदि, लेकिन सामग्री बहुत कम है (जिसमें {{{{4} होता है) }}}.25-1.88 मिलीग्राम प्रति 100 ग्राम). कच्चे गोमांस और झींगा में भी एनएमएन की बहुत कम मात्रा (0.06-0.42 मिलीग्राम) होती है।

स्तनधारियों को शरीर में ऊर्जा चयापचय से लेकर डीएनए की मरम्मत तक NAD+ की आवश्यकता होती है, लेकिन उम्र के साथ NAD+ कम हो जाएगा और दुर्लभ हो जाएगा। NAD+ को पूरकता के माध्यम से सीधे अवशोषित करना मुश्किल है। 2016 में, शिनिचिरो इमाई की वैज्ञानिक टीम ने पाया कि एनएमएन (शरीर में एनएडी+ में परिवर्तित) या एनआर (शरीर में एनएमएन में परिवर्तित) को पूरक करके, एनएडी+ को युवा लोगों के बराबर स्तर तक बढ़ाया जा सकता है।

एनएमएन (शरीर में एनएडी+ में परिवर्तित) दीर्घायु सिर्टुइन जीन/एंटी-एजिंग जीन को भी सक्रिय कर सकता है जो जीवनकाल बढ़ाते हैं (और नैदानिक ​​​​परीक्षणों में उत्तीर्ण हो चुके हैं)। इस कारण से, एनएमएन को अचानक "एंटी-एजिंग दवा" के रूप में दुनिया भर में ध्यान आकर्षित हुआ।

 

एनएमएन की प्रभावकारिता और भूमिका

1. एनएमएन के जैविक प्रभाव

एनएमएन मानव शरीर में सेलुलर ऊर्जा चयापचय में प्रमुख पदार्थों में से एक है। यह मानव शरीर में ऊर्जा उत्पादन, पदार्थ संश्लेषण और सिग्नल ट्रांसडक्शन सहित कई जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं में भाग लेता है। एनएमएन का स्तर उम्र के साथ घटता जाता है, इसलिए, एनएमएन के साथ पूरक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के दौरान होने वाली विभिन्न समस्याओं को कम कर सकता है।

 

2. जीवनकाल पर एनएमएन का प्रभाव

अनुसंधान से पता चलता है कि एनएमएन जीवनकाल को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा सकता है। एक अध्ययन में पाया गया कि एनएमएन के पूरक से चूहों का जीवनकाल 30% से अधिक बढ़ गया। इस खोज ने वैज्ञानिकों के बीच बहुत रुचि पैदा की और अधिक गहन शोध को जन्म दिया।

 

3. ऊर्जा चयापचय पर एनएमएन का प्रभाव

एनएमएन माइटोकॉन्ड्रियल फ़ंक्शन का एक महत्वपूर्ण नियामक है और ऊर्जा उत्पादन को बढ़ावा दे सकता है। शोध में पाया गया है कि एनएमएन की खुराक लेने से शरीर के ऊर्जा स्तर में उल्लेखनीय वृद्धि हो सकती है और थकान में सुधार हो सकता है। खेल के संदर्भ में, एनएमएन अनुपूरण से सहनशक्ति और खेल प्रदर्शन में भी सुधार हो सकता है। ये निष्कर्ष खेल पोषण और पुनर्वास के क्षेत्र में एनएमएन के अनुप्रयोग के लिए एक आधार प्रदान करते हैं।

 

4. हृदय प्रणाली पर एनएमएन का प्रभाव

हृदय रोग दुनिया भर में मृत्यु के प्रमुख कारणों में से एक है। अध्ययनों में पाया गया है कि एनएमएन अनुपूरण हृदय संबंधी स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है। एक यादृच्छिक, डबल-ब्लाइंड नियंत्रित परीक्षण में, शोधकर्ताओं ने पाया कि एनएमएन अनुपूरण रक्तचाप को कम कर सकता है, रक्त वाहिका लोच में सुधार कर सकता है और हृदय प्रणाली पर सुरक्षात्मक प्रभाव डाल सकता है। यह खोज हृदय रोग की रोकथाम और उपचार के लिए नए विचार प्रदान करती है।

 

5. तंत्रिका तंत्र पर एनएमएन का प्रभाव

तंत्रिका तंत्र में एनएमएन का कार्य मुख्य रूप से एंटी-एजिंग और न्यूरोप्रोटेक्शन से संबंधित है। शोध से पता चलता है कि एनएमएन को पूरक करने से संज्ञानात्मक गिरावट और न्यूरोडीजेनेरेशन जैसी समस्याओं में सुधार हो सकता है। एक यादृच्छिक, डबल-ब्लाइंड नियंत्रित परीक्षण में, शोधकर्ताओं ने पाया कि एनएमएन अनुपूरण ने अल्जाइमर रोग के रोगियों में अनुभूति और स्मृति में काफी सुधार किया है। इसके अलावा, एनएमएन अवसाद और चिंता जैसे मानसिक विकारों के लक्षणों को कम कर सकता है। ये निष्कर्ष न्यूरोडीजेनेरेटिव रोगों की रोकथाम और उपचार के लिए नई दिशाएँ प्रदान करते हैं।

 

6. प्रतिरक्षा प्रणाली पर एनएमएन का प्रभाव

प्रतिरक्षा प्रणाली पर एनएमएन का प्रभाव भी अनुसंधान की एक महत्वपूर्ण दिशा है। अध्ययनों में पाया गया है कि एनएमएन का पूरक प्रतिरक्षा कोशिकाओं की गतिविधि और कार्य को बढ़ा सकता है और प्रतिरक्षा में सुधार कर सकता है। पशु मॉडल में, एनएमएन ट्यूमर के विकास और प्रसार को भी रोक सकता है। ये निष्कर्ष प्रतिरक्षा विनियमन और ट्यूमर-विरोधी उपचार के लिए नए विचार प्रदान करते हैं।

 

 

पुरुषों पर एनएमएन की प्रभावकारिता और प्रभाव
पुरुषों पर एमएन के प्रभाव और प्रभाव क्या हैं? क्या पुरुष एनएमएन ले सकते हैं?
जैसे ही कोई व्यक्ति मध्य आयु में पहुंचता है तो उसके शरीर की कार्यप्रणाली में काफी गिरावट आ जाती है और उसका शरीर पहले जैसा अच्छा नहीं रह जाता है। डॉक्टर ईयूएनएमएन ने कहा कि एनएमएन शरीर में प्रतिरक्षा कोशिकाओं को सक्रिय करके थकान-रोधी भूमिका निभा सकता है, जिससे पुरुषों को हर दिन ऊर्जा से भरपूर और काम के घंटों के दौरान ऊर्जा से भरपूर बनाया जा सकता है। साथ ही, नींद की गुणवत्ता, याददाश्त, मांसपेशियों की ताकत और गुणवत्ता, हड्डियों का घनत्व और ताकत सभी में सुधार होता है।

हार्वर्ड मेडिकल स्कूल जैसे आधिकारिक शोध संस्थानों के अनुसार, एनएमएन हार्मोन स्राव को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ावा दे सकता है और जोड़ों के जीवन को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। टेस्टोस्टेरोन पुरुषों के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण स्टेरॉयड हार्मोन है। इसका उपयोग मुख्य रूप से पुरुष शरीर की कार्यप्रणाली, मांसपेशियों की ताकत और गुणवत्ता को बनाए रखने और हड्डियों के घनत्व को बनाए रखने के लिए किया जाता है।

 

[टेस्टोस्टेरोन तंत्र को बढ़ाने में सहायक]
वैज्ञानिकों ने टेस्टोस्टेरोन उत्पादन पर शोध प्रयोग किए और दिखाया कि NAD+ SIRT1 प्रतिक्रिया में मध्यस्थता करके टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करने में मदद करता है। SIRT1 एक NAD+-आश्रित डीएसिटाइलेज़ है। स्टेरॉयड होमियोस्टैसिस को विनियमित करने के लिए NAD+ SIRT1 की मध्यस्थता करता है। NAD+ सामग्री में कमी से SIRT1 का कार्य कमजोर हो जाएगा, जिसके परिणामस्वरूप टेस्टोस्टेरोन सामग्री में कमी आएगी।

 

मानव रक्त वाहिकाओं और पुरुष कॉर्पस कैवर्नोसम में चिकनी मांसपेशी कोशिकाएं प्रचुर मात्रा में होती हैं। केवल चिकनी मांसपेशियों की कोशिकाओं को आराम देने से कॉर्पस कैवर्नोसम को आराम मिलता है, और रक्त वाहिका की दीवार का विस्तार होता है, इरेक्शन बनाए रखने के लिए जननांगों में रक्त डाला जा सकता है। इसलिए चिकनी मांसपेशियों की कोशिकाओं को आराम देना महत्वपूर्ण है। NAD+ मानव शरीर में एक अंतर्निहित पदार्थ है। यह मानव शरीर में कई भूमिकाएँ निभाता है। चिकनी मांसपेशियों की कोशिकाओं को आराम देने की प्रक्रिया में, NAD+ एक न्यूरोट्रांसमीटर की भूमिका निभाता है।

 

[पुरुष चयापचय पर प्रभाव]

मेटाबॉलिज्म पुरुष शरीर में कई महत्वपूर्ण जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं के लिए सामान्य शब्द है, जिसका शरीर के स्वास्थ्य और कार्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। EUMN NAD+ स्तर को बढ़ाकर पुरुषों के चयापचय में सुधार कर सकता है। NAD+ शरीर में व्यापक रूप से पाया जाने वाला एक महत्वपूर्ण कोएंजाइम है और कई प्रमुख चयापचय प्रतिक्रियाओं में भूमिका निभाता है। NAD+ के स्तर को बढ़ाकर, यह पुरुषों के शरीर में ऊर्जा चयापचय, ग्लूकोज चयापचय और वसा चयापचय को बढ़ावा देता है। ये प्रभाव पुरुषों को शरीर में वसा कम करने, मांसपेशियों को बढ़ाने, शरीर की ऊर्जा के स्तर में सुधार करने और चयापचय समस्याओं की शुरुआत को रोकने में मदद कर सकते हैं।

 

[पुरुष मांसपेशियों पर प्रभाव]

मांसपेशियाँ पुरुष शरीर में सबसे महत्वपूर्ण ऊतकों में से एक है और शरीर की ताकत और सहनशक्ति पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालती है। शोध डेटा से पता चलता है कि EUMNN के पास पुरुष मांसपेशियों को बेहतर बनाने में भी कई संभावित लाभ हैं। सबसे पहले, यह मांसपेशियों की कोशिकाओं के चयापचय को बढ़ावा दे सकता है और मांसपेशियों के ऊतकों की वृद्धि और मरम्मत को बढ़ावा दे सकता है। दूसरे, यह मांसपेशियों की कोशिकाओं में NAD+ स्तर को बढ़ावा देता है, जो मांसपेशियों की कोशिकाओं के ऊर्जा स्तर और एंटीऑक्सीडेंट क्षमता को बेहतर बनाने में मदद करता है। इसके अलावा, यह शरीर में अंतःस्रावी हार्मोन के स्राव को भी बढ़ावा दे सकता है, जिसका मांसपेशियों के विकास पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

 

एनएमएन लेने से महिलाओं को क्या सुधार मिलेगा?
जैसे-जैसे महिलाओं की उम्र बढ़ती है, उनकी त्वचा बद से बदतर होती जाती है, झुर्रियाँ, धब्बे, खुरदरापन, बढ़े हुए छिद्र और अन्य लक्षण दिखाई देने लगते हैं। खासकर उन महिलाओं के लिए जो सुंदरता पसंद करती हैं, त्वचा की देखभाल एक महत्वपूर्ण मुद्दा है। लेकिन जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, चाहे आप कितना भी रखरखाव क्यों न करें, आप कभी भी उस स्थिति में वापस नहीं लौट पाएंगे जो आप जवानी में थे। और जब त्वचा बद से बदतर हो जाती है, तो वह पुरानी और बूढ़ी दिखने लगती है।
शोध के माध्यम से, यह पाया गया है कि लोगों की उम्र बढ़ने और एक निश्चित उम्र तक पहुंचने के बाद उनकी त्वचा खराब होने का कारण वास्तव में शरीर में एनएडी+ कोएंजाइम की तेजी से गिरावट से संबंधित है। यह NAD+ कोएंजाइम जितनी तेजी से घटता है, उम्र बढ़ना उतना ही आसान होता है। ख़राब त्वचा और उम्र बढ़ने के कारण होने वाली झुर्रियाँ जैसी समस्याएँ अधिक स्पष्ट हैं।

1. एनएमएन लेने वाली महिलाओं का असर एंटी-एजिंग में दिखता है।
दरअसल, एक महिला के नजरिए से एंटी-एजिंग का मतलब सुंदरता और सुंदरता है। जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है इंसान के शरीर की कोशिकाएं क्षतिग्रस्त होने लगती हैं। समय के साथ शरीर की कार्यप्रणाली कम होने लगती है और शरीर बूढ़ा होने लगता है! यह घर पर टीवी खरीदने और रखरखाव पर ध्यान न देने जैसा है। पुर्जों पर धूल, पानी आदि लग गया और वे जंग खाकर क्षतिग्रस्त हो गए। एक बार पार्ट्स खराब हो जाने के बाद जो टीवी 20 साल तक देखा जा सकता था, उसे अब सिर्फ 10 साल तक ही देखा जा सकता है और दोबारा नहीं देखा जा सकता।

एनएमएन शरीर में दीर्घायु प्रोटीन सिर्टुइन्स को सक्रिय कर सकता है। व्यावहारिक मामलों में, कुछ उपयोगकर्ताओं ने लंबे समय तक एनएमएन उत्पाद लेकर शरीर में एनएडी + कोएंजाइम के संतुलन को समायोजित किया है। 40 साल की उम्र में भी, वे अभी भी एक 30- साल के बच्चे की तरह दिखते हैं, चिकनी और कोमल त्वचा और अच्छी मानसिक स्थिति के साथ। मजबूत प्रतिरोध वगैरह। इसलिए, एनएमएन त्वचा की स्थिति में सुधार करने में एक महान भूमिका निभाता है।

2. एनएमएन खाने के बाद महिलाओं को क्या सुधार महसूस होंगे: एनएमएन शरीर की प्रतिरक्षा में सुधार करता है
वैज्ञानिकों द्वारा किए गए एक अध्ययन में एनएमएन की मानव प्रतिरक्षा प्रणाली में महत्वपूर्ण भूमिका निभाने की पुष्टि की गई है। बढ़ी हुई NAD+ सामग्री बुजुर्गों और कुछ स्त्री रोग संबंधी सूजन संबंधी स्थितियों को कम कर सकती है। NAD+ की हानि ऑक्सीकरण-कमी प्रतिक्रिया को रोकती है, जिससे एंजाइम आवश्यक सब्सट्रेट खो देता है;

फिर, पर्याप्त ऊर्जा की कमी के कारण, डीएनए की अभिव्यक्ति और मरम्मत नष्ट हो जाती है, और सूजन और चयापचय में गिरावट होती है, जिसके परिणामस्वरूप स्त्री रोग संबंधी सूजन के बार-बार एपिसोड होते हैं जो लंबे समय तक ठीक नहीं होते हैं, जिससे जीवन की गुणवत्ता प्रभावित होती है। दम्पत्तियों का जीवन, और गंभीर मामलों में, बांझपन का कारण बनता है और अन्य स्त्रीरोग संबंधी रोगों को ट्रिगर करने के विनाशकारी परिणाम होते हैं।

अध्ययनों से पता चलता है कि जब एनएडी+ इष्टतम स्तर पर पहुंच जाता है, तो कई स्त्री रोग संबंधी और उम्र बढ़ने से संबंधित स्थितियां कम हो जाती हैं। शोध से पता चलता है कि शरीर में NAD+ का स्तर उम्र के साथ घटता जाता है।

एनएमएन अवशोषण की दर बढ़ाता है, प्रतिरक्षा को मजबूत करता है और सूजन को रोकता है। क्लिनिकल परीक्षण के नतीजे बताते हैं कि एनएमएन का शरीर की एनएडी+ सामग्री पर महत्वपूर्ण प्रचार प्रभाव पड़ता है। कोशिका जीवन शक्ति को सक्रिय करें, स्व-पुनर्जनन को बढ़ावा दें, उम्र बढ़ने से रोकें, उम्र बढ़ने में देरी करें, शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय करें, प्रारंभिक सक्रिय प्रतिरक्षा बनाए रखें और स्त्री रोग संबंधी रोगों का प्रतिरोध करें, आदि।

3. एनएमएन लेने पर महिलाओं को क्या सुधार महसूस होंगे: एनएमएन रजोनिवृत्ति के लक्षणों से राहत देता है
रजोनिवृत्ति के बाद महिलाओं को बुरे स्वभाव, चिड़चिड़ापन और स्मृति हानि जैसे लक्षणों का अनुभव हो सकता है। एनएमएन में रक्त वाहिकाओं को नरम करने, धमनीकाठिन्य को रोकने और मांसपेशियों में छूट को कम करने का प्रभाव होता है। एनएमएन में एनएडी+ होता है, जिसमें डीएनए की मरम्मत, एपोप्टोसिस को रोकना और झिल्ली प्रोटीन क्षति का विरोध करने का कार्य होता है। यह कुछ हद तक रजोनिवृत्ति न्यूरोडीजेनेरेशन को रोक सकता है और मदद कर सकता है।

 

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